ランニングはケベックで最も盛んなスポーツの一つです。夏も冬も、ランナーたちは首都の通りや公園を決意を持って駆け抜け、その姿は感嘆を呼びます。

ケベックはランナーの街です。夏も冬も、朝の早い時間から川沿いを走り、旧ケベックの坂を登り、アブラハム平原を横断し、サン・シャルル川の岸辺を走る姿が見られます。街の多様な地形は、起伏とパノラマが絶え間ない挑戦となり、強い脚を作り上げます。

過去20年間でケベックのランニングは劇的に成長しました。イベントの増加、トラッキングアプリの普及、長距離レースの人気により、かつては孤独なスポーツだったものが大規模な社会現象に変わりました。

ケベックは、非常に美しいランニングコースを提供しています。川沿いから旧ケベックの高台まで、どのルートも街を新しい視点で発見する招待状です。

毎夏、ケベックマラソンは世界中から何千人ものランナーを集め、首都の忘れられない横断を実現します。街全体のイベントです。

ケベックのランニングクラブは、パフォーマンスと親しみやすさのインキュベーターです。初心者から経験豊富なアスリートまで、いつも温かい雰囲気で迎え入れます。

ランニングクラブに登録することは、上達のチャンスを最大限にするだけでなく、素晴らしい人々と出会う機会でもあります。ケベックのランナーコミュニティは助け合いの精神と明るい雰囲気で知られています。レベルに関係なく、熱意を持って歓迎されます。

ランナーのパフォーマンスは、食事とトラック上のトレーニングの両方で作られます。栄養、補水、リカバリーに対して、ケベックのランナーはますます注意を払っています。

努力の後は癒しの時間。Carrera Caféはケベックのランナーにとって理想的なピットストップです：川のすぐそば、プティ・シャンプランで、レース後のエネルギー補給に最適です。

旧港とサミュエル・ド・シャンプラン遊歩道の間のコースは私たちのテラスの前を通ります。長い朝のランニングの後、プティ・シャンプランは自然に休憩する場所です。精神回復のためのカフェイン、筋肉回復のためのプレートのタンパク質。これは毎週何百人ものランナーと共有する儀式です。