퀘벡 구시가지에서 30분 이내 거리에 있는 자크 카르티에 국립공원 (Sépaq)은 빙하가 깎아 만든 계곡 속에서 스칸디나비아 풍경에 뒤지지 않는 하이킹 코스를 제공합니다. 가족용 1시간 코스부터 며칠간의 기술적인 트레킹까지 다양한 난이도의 코스가 있습니다.

도시 내에서도 아브라함 평원은 퀘벡에서 가장 큰 도시 공원입니다: 103헥타르의 녹지에서 달리기, 걷기 또는 단순히 풀밭에 누울 수 있습니다. 여름에는 잘 표시된 조깅 코스가 새벽부터 운동하는 이들을 끌어들입니다.

샤를부아 곶길은 퀘벡에서 1시간 이내에 접근할 수 있습니다: 강을 내려다보는 절벽, 숨 막히는 파노라마, 그리고 퀘벡 깊은 곳의 야생미를 떠올리게 하는 보존된 자연이 있습니다.

Azimut Géo-Boutique는 이 지역 하이커와 등산가들의 필수 방문지입니다. 지형도, 전문 장비, 전문가 조언: 자연 속 출발 전 꼭 들러야 할 곳입니다.

Atmosphere와 다른 대형 아웃도어 소매점들도 이 지역에서 즐기는 모든 스포츠에 맞는 다양한 장비를 제공합니다. 전문 팀이 각 활동과 계절에 맞는 장비 선택을 도와드립니다.

노력 후, 회복 전에: Petit-Champlain의 Carrera Café에 들르는 것이 필수입니다. 야외 활동 후 엔진을 재충전할 에스프레소나 아이스 커피 한 잔과 함께 운동선수들 사이에서 자연스럽게 대화가 이어집니다.