ケベックのクライミングコミュニティは、その歓迎と共有の精神で知られています。クラブ、協会、地元のガイドが初心者から経験豊富なクライマーまで壁へのアクセスを容易にしています。岩のように強固な人間ネットワークです。

ケベックの北20分に位置するストーンハム地区は、アクセスしやすい花崗岩の壁に初心者と中級者向けのルートを提供します。街から遠く離れずに定期的に練習したいクライマーに最適な場所です。

シャルルボワの断崖は、隕石の衝突と氷河の浸食によって形作られ、息をのむような美しい技術的な壁を提供します。川の眺め、緻密な花崗岩、多様なルート：真剣なクライマーにとって訪れる価値のある場所です。

地域のいくつかのヴィアフェラータのサイトでは冬季装備のツアーを提供しています。ハーネス、クランポン、ピッケルを使い、雪に覆われた景色の中でケーブルを進む体験は、アクセスしやすくもありながら非常に刺激的です。

ケベッククライミングクラブや複数の地域団体は、指導付きの外出、トレーニングキャンプ、社交活動を開催しています。これらのクラブは地元コミュニティと出会い、構造化され親しみやすい環境で上達する最良の方法です。

シャルルボワ産オーガニックシャルキュトリー、ケベック産熟成チーズ、ボウランジェリー・ボルデロン・エ・フィスの手作りパン。運動後に体が必要とするタンパク質と風味。表彰台チームにふさわしい補給食です。