放松与生活艺术
老魁北克的水疗与健康中心
在老魁北克的古老石墙中，隐藏着罕见优雅的宁静港湾。从豪华水疗到沉思静修，这里是放慢脚步、恢复活力的最佳去处。
奥古斯丁修道院
四个世纪的心灵护理
成立于1639年，奥古斯丁修道院是世界上最独特的地方之一，融合了健康、历史与精神性。
在魁北克圣母医院内，奥古斯丁修道院提供独特体验：整体健康静修，灵感来自奥古斯丁助产士的护理，修复后的修道院单间住宿。一个整体医学与内心平静相遇的地方。
奥古斯丁修道院不是普通的水疗中心。这里慢节奏是一种价值观，护理融入了一种生活哲学。没有屏幕，没有匆忙：只有石头、寂静、内庭花园和由魁北克本地有机产品组成的餐饮。这是一种打破常规的体验。
大型酒店的水疗中心
奢华与尊贵护理
老魁北克的大型酒店开发了堪比国际顶级目的地的水疗服务，通常对非住客开放。
芳登广场城堡酒店的水疗中心占据了这家标志性酒店的多个楼层。罗马浴、斯堪的纳维亚桑拿、使用Clarins产品的面部护理、由认证治疗师提供的深层组织按摩：一套健身计划，和从建筑窗户望向圣劳伦斯河的景色一样令人印象深刻。
在老港最受欢迎的酒店之一，圣安托万旅馆提供完全个性化的护理服务，环境私密，与大型豪华酒店的氛围形成了宜人的对比。治疗师使用来自魁北克植物的本地产品。
在与魁北克老城历史石墙形成鲜明对比的现代建筑中，PUR酒店提供高效的城市水疗：室内恒温泳池、干桑拿、预约按摩。是两项活动间的完美养生停歇。
天然护理
魁北克融入每一次护理
魁北克北方植物的丰富性激励着新一代治疗师将本地植物融入护理方案。
东部雪松、泰加丛林的灌木、野生洋甘菊、Outaouais的大麻油：魁北克北方药典丰富且鲜为人知。魁北克的健康从业者继承了如Chez Boulay Bistro Boréal等先锋餐厅将北欧料理推向美食地图的工作，将其重新带到前沿。
从Charlevoix的海藻面霜到加拿大盾矿物泥浴：受北方土地启发的护理为来自外地的游客提供既深刻又惊喜的体验。
北方浴池
热、冷、休息
北欧温泉疗法基于桑拿-冷浴-休息循环，是一种深植魁北克文化的生活艺术，地区内最好的场所将其提升为一种体验。
距离魁北克几公里的Valcartier北欧水疗中心是魁北克最壮观的温泉体验之一。冬季户外温水池、冰冷的河水浴、全景桑拿：一次真正的北方之旅，距魁北克老城区仅20分钟车程。
Strøm在魁北克地区的设施提供简约的北欧温泉疗法体验，建筑设计精致。不同温度的水池、木制桑拿、沉思休息舱：长时间游览后恢复体力的完美方案。
标志性仪式
在魁北克老城区住宿期间至少要体验一次的必备护理。
在修道院历史空间中沉浸一夜或整个周末，享受档案馆、药用花园和综合护理的访问。远离数字干扰的转变体验。
热石按摩配雪松、巴米尔冷杉和拉布拉多精油，随后是魁北克黏土面部护理。无需离开历史名城，即可体验北方森林的嗅觉之旅。
芬兰木制桑拿，冰水跳水，壁炉前吊床休息，桉树蒸汽桑拿恢复：完整循环三次，显著释放紧张，清晰头脑。
在Frontenac水疗设施中享受两小时，畅游圣劳伦斯河全景罗马浴池。电影般的放松体验，环境让人感受到奢华无关年龄。
咖啡师建议
在护理或北欧浴后，您的身体值得享受温柔而深刻的滋养。我们的姜黄生姜金奶，或一杯加长双份浓缩咖啡配一块黑巧克力：这两种选择都能温和地重新启动您的能量。放松后的理想加油站。
Carrera Café
延续健康的休憩时光
健康不仅止步于水疗中心出口。在Carrera Café，我们将健康融入每一杯饮品和每一道菜肴中。
一天从奥古斯丁修道院开始，或在Strøm Nordique结束，中间值得在Carrera Café享受一段高品质的美味时光。在Petit-Champlain，菜单突出均衡饮品和轻食拼盘，采用本地食材，陪伴您专注自我关怀的一天。
一杯燕麦奶拿铁，一盘新鲜蔬菜和奶酪拼盘，一块72%魁北克黑巧克力：正是充电而不负担身体的完美选择。完整而优雅的健康之旅。
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