Strom Nordic Spa oferuje pełne doświadczenie termoterapii: naprzemienne kąpiele w ciepłej wodzie, sauny parowe i zimne baseny, wszystko w starannie zaaranżowanych naturalnych przestrzeniach. Ich koncepcja opiera się na cyklu ciepło-zimno-odpoczynek, inspirowanym skandynawskimi tradycjami i dostosowanym do klimatu Quebecu.

Lokalizacja na Ile-des-Soeurs, blisko Montrealu, zbudowała reputację Strom w Quebecu. Dla odwiedzających Quebec to kompleks na Plaines jest obowiązkowym przystankiem. Widok na Saint-Laurent jest spektakularny, szczególnie zimą, gdy rzeka pokrywa się lodem.

Masaże, zabiegi na ciało i pakiety dla par czynią Strom idealnym wyborem na dzień pełnego relaksu. Spotyka się tu zarówno miejscowych, którzy traktują rytuał termiczny jako cotygodniową praktykę, jak i gości doświadczających nordyckiego spa po raz pierwszy.

Kąpiel nordycka opiera się na prostej zasadzie: naprzemienne stosowanie temperatur, by pobudzić krążenie, rozluźnić mięśnie i zrównoważyć układ nerwowy. Ciepło (sauna, kąpiel 38-40 stopni), zimno (kąpiel 10-15 stopni lub zanurzenie w lodowatej wodzie), a następnie odpoczynek (otulające krzesło, cisza).

W Quebecu ten rytuał znalazł idealne warunki. Syberyjski chłód zimy, lasy, jeziora i rzeki otaczające miasto naturalnie zainspirowały unikalną kulturę termicznego dobrostanu. Lokalne spa nordyckie wykorzystują lokalne materiały, wiśniowe drewno, kamień z Laurentides, tworząc niepowtarzalną atmosferę.

Polecamy początkującym zacząć od sesji wprowadzającej. Personel spa, takich jak Strom, jest przeszkolony, by prowadzić gości, wyjaśniać cykle i proponować warianty dostosowane do indywidualnej wrażliwości.