Các spa và trung tâm chăm sóc sức khỏe ở Vieux-Québec

29 Tháng 4, 2026Carrera Café

Thư giãn & phong cách sống

Spa và trung tâm chăm sóc sức khỏe ở Vieux-Québec

Trong những viên đá cổ kính của Vieux-Québec ẩn chứa những nơi yên bình với vẻ thanh lịch hiếm có. Từ các spa sang trọng đến các khu nghỉ dưỡng suy ngẫm, đây là những địa chỉ tốt nhất để chậm lại và nạp lại năng lượng.

Tu viện Augustines

Bốn thế kỷ chăm sóc tâm hồn

Thành lập năm 1639, Tu viện Augustines là một trong những nơi độc đáo nhất thế giới nơi sự khỏe mạnh gặp gỡ lịch sử và tâm linh.


Tu viện Augustines không phải là một spa thông thường. Đây là nơi mà sự chậm rãi là một giá trị, nơi các liệu trình chăm sóc được xây dựng theo triết lý sống. Không có màn hình, không vội vã: chỉ có đá, sự yên tĩnh, các khu vườn bên trong và ẩm thực từ các sản phẩm hữu cơ địa phương Québec. Một trải nghiệm thay đổi cách nhìn nhận.

Spa của các khách sạn lớn

Sang trọng và chăm sóc đẳng cấp

Các khách sạn lớn ở Vieux-Québec đã phát triển các dịch vụ spa xứng tầm với những điểm đến quốc tế hàng đầu, thường mở cửa cho cả khách không lưu trú.


Auberge Saint-Antoine — Không gian chăm sóc sức khỏe

Tại một trong những địa chỉ khách sạn được ưa chuộng nhất ở Vieux-Port, Auberge Saint-Antoine cung cấp các liệu trình chăm sóc hoàn toàn cá nhân hóa, trong một không gian thân mật tạo nên sự tương phản dễ chịu với các khách sạn lớn sang trọng. Các nhà trị liệu sử dụng các sản phẩm địa phương từ các loại cây ở Québec.

Không gianRiêng tư & cá nhân hóa
Sản phẩmSản xuất tại Québec
Khách sạn PUR — Spa đô thị

Trong kiến trúc hiện đại tương phản rõ với đá cổ kính của Khu Phố Cổ Québec, Khách sạn PUR cung cấp spa đô thị hiệu quả: hồ bơi trong nhà nước ấm, phòng xông khô, massage theo lịch hẹn. Hoàn hảo cho một điểm dừng thư giãn giữa hai hoạt động.

Phong cáchHiện đại
Điểm nổi bậtHồ bơi nước ấm

Liệu trình tự nhiên

Québec trong từng liệu trình

Sự phong phú của thảm thực vật boréal Québec truyền cảm hứng cho thế hệ nhà trị liệu mới tích hợp các loại cây địa phương vào quy trình chăm sóc.


Cây tuyết tùng phương Đông, cây bạch dương taiga, hoa cúc dại, dầu cây gai dầu từ Outaouais: dược liệu boréal Québec rất phong phú nhưng thường ít được biết đến. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tại Québec đưa chúng trở lại vị trí trung tâm, theo sau công trình tiên phong của những địa chỉ như Chez Boulay Bistro Boréal đã đưa ẩm thực phương Bắc lên bản đồ ẩm thực.

Từ kem tảo biển Charlevoix đến bùn khoáng từ Vành đai Canada: các liệu trình lấy cảm hứng từ vùng đất boréal mang đến trải nghiệm vừa sâu sắc vừa bất ngờ cho du khách từ nơi khác đến.

Bồn tắm phương Bắc

Nhiệt, lạnh, nghỉ ngơi

Liệu pháp nhiệt phương Bắc, dựa trên chu trình xông hơi - tắm nước lạnh - nghỉ ngơi, là một nghệ thuật sống sâu sắc của người Québec mà những địa chỉ tốt nhất trong vùng đã nâng tầm thành trải nghiệm.


Strøm Spa Nordique

Với các cơ sở tại khu vực Québec, Strøm mang đến trải nghiệm liệu pháp nhiệt phương Bắc tinh giản, trong không gian kiến trúc được chăm chút kỹ lưỡng. Hồ bơi với nhiều nhiệt độ khác nhau, phòng xông gỗ, phòng nghỉ ngơi thư giãn: công thức hoàn hảo để phục hồi sau một ngày dài tham quan.

Khái niệmLiệu pháp nhiệt phương Bắc
Phong cáchPhong cách Scandinave & boréal

Nghi thức đặc trưng

Những liệu trình không thể bỏ qua ít nhất một lần khi lưu trú tại Khu Phố Cổ Québec.


Chuyến nghỉ yên tĩnh tại Tu viện Augustines

Một đêm hoặc một cuối tuần trọn vẹn đắm mình trong không gian lịch sử của tu viện, với quyền truy cập vào kho lưu trữ, vườn thuốc và các liệu pháp tích hợp. Một trải nghiệm biến đổi, tránh xa mọi sự tác động kỹ thuật số.

Liệu trình đặc trưng boreal — Auberge Saint-Antoine

Massage đá nóng kết hợp tinh dầu tuyết tùng, thông baumier và labrador, tiếp theo là chăm sóc da mặt với đất sét từ Québec. Một chuyến du hành mùi hương trong rừng boreal mà không rời thành phố lịch sử.

Chu trình tắm nhiệt mùa đông — Strøm Nordique

Phòng xông hơi Phần Lan bằng gỗ, nhảy xuống nước lạnh, nghỉ ngơi trên võng trước lò sưởi, tiếp tục xông hơi bằng hơi nước bạch đàn: chu trình hoàn chỉnh, lặp lại ba lần, giải tỏa căng thẳng và làm sáng tỏ tâm trí với hiệu quả đáng kinh ngạc.

Bồn tắm La Mã tại Château Frontenac

Hai giờ trong khu spa của Frontenac, với quyền truy cập vào bồn tắm La Mã nhìn ra sông Saint-Laurent. Một trải nghiệm thư giãn như trong phim, trong khung cảnh gợi nhớ rằng sự sang trọng không có tuổi.

Lời khuyên từ barista

Sau một liệu trình hoặc một buổi tắm nordic, cơ thể bạn xứng đáng được thưởng thức điều gì đó dịu dàng và sâu sắc. Sữa vàng nghệ gừng của chúng tôi, hoặc một ly espresso đôi pha loãng kèm thanh sô cô la đen: cả hai lựa chọn đều nhẹ nhàng khởi động lại động cơ. Điểm dừng lý tưởng sau khi thư giãn.

Carrera Café

Khoảng nghỉ kéo dài sự thư giãn

Sự thư giãn không kết thúc khi rời spa. Tại Carrera Café, chúng tôi hòa quyện nó trong từng tách cà phê và từng đĩa ăn.


Một ngày bắt đầu tại Tu viện Augustines hoặc kết thúc tại Strøm Nordique xứng đáng có một điểm dừng chân ẩm thực chất lượng giữa hai nơi. Tại Carrera Café, ở Petit-Champlain, thực đơn của chúng tôi tôn vinh các loại đồ uống cân bằng và các đĩa nhẹ với sản phẩm địa phương để đồng hành cùng một ngày hướng về chăm sóc bản thân.

Một ly cà phê latté với sữa yến mạch, một đĩa rau củ tươi và phô mai tươi, một thanh sô cô la đen 72% từ Québec: chính xác những gì cần để nạp lại năng lượng mà không làm cơ thể quá tải. Một vòng trải nghiệm thư giãn hoàn chỉnh và tinh tế.

Kéo dài sự thư giãn của bạn


Spa buổi sáng, Carrera Café buổi chiều. Một ngày hoàn hảo ở Petit-Champlain.

Xem thực đơn Thế giới của chúng tôi

More articles

Bình luận (0)

Không có bình luận nào cho bài viết này. Hãy là người đầu tiên bình luận!

Để lại bình luận