Carrera & Podio
Maratón de Quebec: carrera, panoramas y parada en Carrera Café
El Maratón de Quebec es uno de los eventos deportivos más pintorescos de Canadá. Miles de corredores atraviesan el Viejo Quebec, las Llanuras de Abraham y las orillas del San Lorenzo. Y antes o después de la carrera, el Carrera Café te espera.
El Maratón
Un evento deportivo excepcional
Creado en 1985, el Maratón de Quebec reúne cada año a miles de participantes de todo el mundo. Su recorrido es uno de los más bellos y técnicos de Canadá.
El maratón de la ciudad fortificada
El Maratón de Quebec se celebra cada otoño, generalmente en septiembre u octubre, cuando los colores de los árboles están en su máximo esplendor. Los corredores atraviesan el Viejo Quebec empedrado, las Llanuras de Abraham y los barrios históricos en un entorno sin igual.
Un evento deportivo y cultural
El Maratón de Quebec es tanto un evento deportivo como un festival popular. Espectadores, música, animación y buen ambiente a lo largo del recorrido. Toda la ciudad se transforma en circuito durante el fin de semana.
El recorrido
Un circuito entre los más bellos
El recorrido del Maratón de Quebec atraviesa varios barrios históricos de la ciudad y ofrece vistas espectaculares del San Lorenzo y los Laurentides.
Place D'Youville
La salida de las carreras principales se realiza en pleno corazón del Viejo Quebec. Una línea de salida en un entorno histórico excepcional.
Las Llanuras de Abraham
El paso por las Llanuras de Abraham es el momento más espectacular del recorrido. Vista al río, horizonte amplio, terreno ligeramente ondulado.
Las orillas del San Lorenzo
El paseo junto al río ofrece una vista panorámica magnífica. En otoño, los colores de los árboles se reflejan en el agua del San Lorenzo.
El Petit-Champlain
La llegada a la Basse-Ville es un momento emotivo. Multitud entusiasta, fotografías, medallas. Y el Carrera Café a pocos pasos para la celebración.
Formatos de carrera
Para todos los niveles
El Maratón de Quebec ofrece varios formatos adaptados a todos los corredores. Desde 5 km para descubrir hasta el maratón completo, hay opciones para todos los niveles.
Las distancias disponibles
5 km, 10 km, media maratón (21,1 km) y maratón completo (42,2 km). Cada formato ofrece un recorrido adaptado y la experiencia completa del Maratón de Quebec.
Preparación
Nutrición y energía
Correr un maratón comienza mucho antes de la línea de salida. La nutrición juega un papel clave en el rendimiento. Y el desayuno antes de la carrera merece toda la atención.
El desayuno del corredor
Antes de la carrera, el corredor necesita carbohidratos complejos y proteínas. En el Carrera Café, nuestro huevo revuelto sobre tostada Borderon y Fils con queso fresco y un espresso fuerte constituye un desayuno ideal. Energía suave, digestión fácil, cafeína bien dosificada.
★ Consejo del Barista
La combinación ganadora del maratonista
Antes de tu maratón: espresso doble y tostada con queso fresco, 2 horas antes de la salida. Después de la carrera: vuelve al Carrera Café para una tabla de embutidos de Charlevoix y un latte bien merecido. Tu podio gastronómico después de tu podio deportivo.
La Parada Deportiva
Antes y después de la carrera
El Carrera Café es la parada natural de los corredores del Maratón de Quebec. A pocos pasos de la línea de meta en Basse-Ville, el ambiente acogedor y las tablas gourmet esperan a los finishers.
Fiesta de pasta a la italiana
La víspera del maratón, cárgate de carbohidratos con nuestros platos de pasta a la italiana. Salsa de tomate y aceite de oliva, simple y eficaz para el rendimiento.
Desayuno del deportista
Tostada, huevo revuelto y espresso doble. El arranque perfecto antes de la línea de salida. Sírvete temprano, abrimos para el evento.
Celebración post-maratón
Medalla al cuello, piernas pesadas y sonrisa en los labios: la tabla Charlevoix y el latte de avellana te esperan. La celebración merecida del finisher.
En el Podio
Los momentos destacados del Maratón de Quebec
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01
La salida en Place D'Youville La línea de salida en pleno corazón del Viejo Quebec. Un momento único.
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02
Las Llanuras de Abraham El paso más espectacular. Vista panorámica del San Lorenzo y los Laurentides.
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03
Las orillas en otoño Correr a lo largo del río con los colores del otoño. Un espectáculo para los ojos tanto como para las piernas.
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04
La línea de meta La emoción del finisher. Medalla, multitud y alivio mezclado con orgullo.
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05
Carrera Café post-carrera Tabla de embutidos y latte de avellana. La celebración gastronómica del finisher.
Corre Hasta Nosotros
Antes o después de tu maratón, el Carrera Café te recibe en Petit-Champlain. Espresso para el deportista antes de la carrera, tabla de celebración después.
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