Strom Nordic Spa cung cấp trải nghiệm liệu pháp nhiệt hoàn chỉnh: xen kẽ giữa bồn tắm nóng, phòng xông hơi hơi nước và bể lạnh, tất cả trong khung cảnh thiên nhiên được chăm chút kỹ lưỡng. Khái niệm của họ dựa trên chu trình nóng-lạnh-nghỉ ngơi, lấy cảm hứng từ truyền thống Scandinavia và thích nghi với khí hậu Quebec.

Khu vực Ile-des-Soeurs, gần Montreal, đã tạo nên danh tiếng cho Strom tại Quebec. Nhưng với khách du lịch ở Quebec, khu phức hợp trên Plaines trở thành điểm dừng chân không thể bỏ qua. Tầm nhìn ra sông Saint-Laurent rất ngoạn mục, đặc biệt vào mùa đông khi sông đóng băng.

Các liệu pháp mát-xa, chăm sóc cơ thể và gói đôi làm cho Strom trở thành lựa chọn lý tưởng cho một ngày thư giãn hoàn toàn. Ở đây bạn sẽ gặp cả người địa phương coi nghi lễ nhiệt như thói quen hàng tuần và khách du lịch lần đầu trải nghiệm spa Bắc Âu.

Tắm bắc cực dựa trên nguyên tắc đơn giản: luân phiên nhiệt độ để kích thích tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp và cân bằng hệ thần kinh. Nóng (sauna, tắm ở 38-40 độ), lạnh (tắm ở 10-15 độ hoặc nhảy vào nước đá), rồi nghỉ ngơi (ghế ôm sát, yên tĩnh).

Ở Quebec, nghi thức này đã tìm được môi trường lý tưởng. Cái lạnh Siberia của mùa đông, rừng, hồ và sông bao quanh thành phố đã tự nhiên truyền cảm hứng cho một văn hóa chăm sóc sức khỏe nhiệt độc đáo. Các spa bắc cực ở đây sử dụng vật liệu địa phương, gỗ anh đào, đá Laurentides, để tạo ra không gian riêng biệt.

Chúng tôi khuyên người mới bắt đầu nên tham gia một buổi hướng dẫn. Nhân viên của các spa như Strom được đào tạo để hướng dẫn khách, giải thích các chu trình, đề xuất các biến thể tùy theo độ nhạy cảm của từng người.