Το Strom Nordic Spa προσφέρει μια ολοκληρωμένη εμπειρία θερμοθεραπείας: εναλλαγή ζεστών λουτρών, ατμολουτρών και κρύων πισινών, όλα σε προσεκτικά διαμορφωμένα φυσικά περιβάλλοντα. Η φιλοσοφία τους βασίζεται στον κύκλο ζεστό-κρύο-ανάπαυση, εμπνευσμένο από σκανδιναβικές παραδόσεις και προσαρμοσμένο στο κλίμα του Κεμπέκ.

Ο χώρος στο Ile-des-Soeurs, κοντά στο Μόντρεαλ, έχει κάνει το Strom γνωστό στο Κεμπέκ. Αλλά για τους επισκέπτες του Κεμπέκ, το συγκρότημα στις Πλατείες γίνεται απαραίτητη στάση. Η θέα στον Saint-Laurent είναι εντυπωσιακή, ιδιαίτερα το χειμώνα όταν ο ποταμός καλύπτεται από πάγο.

Τα μασάζ, οι θεραπείες σώματος και τα πακέτα για ζευγάρια κάνουν το Strom ιδανική επιλογή για μια ολοκληρωμένη μέρα χαλάρωσης. Εκεί συναντά κανείς τόσο ντόπιους που βιώνουν το θερμικό τελετουργικό ως εβδομαδιαία πρακτική, όσο και επισκέπτες που κάνουν την πρώτη τους βόρεια εμπειρία.

Το βόρειο μπάνιο βασίζεται σε μια απλή αρχή: εναλλαγή θερμοκρασιών για να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, να χαλαρώσει τους μύες και να ισορροπήσει το νευρικό σύστημα. Ζεστό (σαουνα, μπάνιο στους 38-40 βαθμούς), κρύο (μπάνιο στους 10-15 βαθμούς ή βουτιά σε παγωμένο νερό), και μετά ξεκούραση (αναπαυτική πολυθρόνα, σιωπή).

Στο Κεμπέκ, αυτό το τελετουργικό βρήκε το ιδανικό έδαφος. Το σιβηρικό κρύο του χειμώνα, τα δάση, οι λίμνες και τα ποτάμια που περιβάλλουν την πόλη ενέπνευσαν φυσικά μια μοναδική κουλτούρα θερμικής ευεξίας. Τα βόρεια σπα εδώ ενσωματώνουν τοπικά υλικά, ξύλο κερασιάς, πέτρα από τα Λωραντίδες, για να δημιουργήσουν ατμόσφαιρες που τους ανήκουν.

Συνιστούμε στους αρχάριους να ξεκινήσουν με μια εισαγωγική συνεδρία. Το προσωπικό των σπα όπως το Strom είναι εκπαιδευμένο να καθοδηγεί τους επισκέπτες, να εξηγεί τους κύκλους, να προτείνει παραλλαγές ανάλογα με την ευαισθησία του καθενός.